Le déroulement d’une séance d’hypnose en cabinet, qu’est-ce que c’est ?

De manière conversationnelle, nous procédons tout d’abord ensemble au recueil d’informations : la problématique dans son environnement, l’objectif à atteindre, les ressources que vous souhaitez utiliser. Cela permet au praticien d’être en pleine compréhension de votre demande.

Puis, sous ma supervision, par différentes techniques de suggestion verbale (induction), vous accéderez progressivement à cet état modifié de conscience : visualisation d’images personnelles, reconnexions à vos sens, régression vers des souvenirs agréables, relaxation... Vous restez conscient, et en même temps, un lâcher-prise progressif de la réalité environnante vous permet d’être plus réceptif. Ça y est : vous êtes en état d’hypnose.

C’est à ce moment-là que commence la phase du plateau thérapeutique : maintenant que vous êtes en contact avec votre inconscient ou votre subconscient, je vais pouvoir faire, par la métaphore, les suggestions qui vous amèneront vers les changements désirés.

Puis vous reviendrez progressivement en pleine conscience, l'inconscient ayant enregistré les suggestions du changement. Et rassurez- vous : vous pourrez à tout moment revenir à cette réalité consciente : en hypnose thérapeutique, l'état hypnotique n'annule en aucun cas votre libre arbitre et vos choix.

Séances vidéo gratuites

Une séance d’hypnose ou d'EMDR, c’est aussi une rencontre

Pour votre accompagnement avec l'hypnose et l'EMDR dans vos objectifs de bien-être, il faut bien sûr se rencontrer pour pouvoir répondre à votre demande spécifique. Mais cette rencontre est surtout une alliance thérapeutique avec un praticien et sa voix, celle que vous choisirez pour être accompagné dans la résolution de vos objectifs. Et c'est important.

C’est pour cette raison que je vous propose quelques séances vidéo gratuites.

Il ne s’agit pas ici de résoudre une problématique individuelle, mais tout simplement d’atteindre un état de relaxation.

Je vous propose également une petite vidéo vous donnant quelques conseils pratiques pour aider à l'endormissement.

Fichiers
en cours 
de créations
Yvan CAILLAT séance Hypnose EMDR Lyon_ed

Le déroulement d’une séance d’hypnose en cabinet, qu’est-ce que c’est ?

De manière conversationnelle, nous procédons tout d’abord ensemble au recueil d’informations : la problématique dans son environnement, l’objectif à atteindre, les ressources que vous souhaitez utiliser. Cela permet au praticien d’être en pleine compréhension de votre demande.

Puis, sous ma supervision, par différentes techniques de suggestion verbale (induction), vous accéderez progressivement à cet état modifié de conscience : visualisation d’images personnelles, reconnexions à vos sens, régression vers des souvenirs agréables, relaxation... Vous restez conscient, et en même temps, un lâcher-prise progressif de la réalité environnante vous permet d’être plus réceptif. Ça y est : vous êtes en état d’hypnose.

C’est à ce moment-là que commence la phase du plateau thérapeutique : maintenant que vous êtes en contact avec votre inconscient ou votre subconscient, je vais pouvoir faire, par la métaphore, les suggestions qui vous amèneront vers les changements désirés.

Puis vous reviendrez progressivement en pleine conscience, l'inconscient ayant enregistré les suggestions du changement. Et rassurez- vous : vous pourrez à tout moment revenir à cette réalité consciente : en hypnose thérapeutique, l'état hypnotique n'annule en aucun cas votre libre arbitre.